Arte de Envelhecer
Envelhecimento ativo é um processo cujo objetivo é melhorar a qualidade de vida à medida que envelhecemos.
Para a OMS (Organização Mundial da Saúde) existem três pilares em que se apoia o envelhecimento ativo: saúde, segurança e participação.
Destes três pilares gostaria de ressaltar a participação, pois ela implica em nos sentirmos relevantes diante da vida. Para isso é claro que precisamos de saúde e segurança, porém de algo mais, uma motivação. Imaginem que nossa vida produtiva tem se tornado cada vez mais longa, então a pergunta que surge é como desfrutar?
• O que traz paixão para sua vida?
• O que conecta você com aquilo que você acredita?
• O que você gostaria de fazer nestes próximos capítulos da sua vida?
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artedeenvelhecer.social@gmail.com
Nós, da equipe A Arte de Envelhecer focamos nossos projetos neste “viver melhor”. Atuamos com Mentoria, Bem-estar, Inclusão Digital, Cuidados com os pais e Autocuidado, Aconselhamento Biográfico, Saúde Mental e Arte terapia.
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